Тренировка на ядрото на гърба с крива форма на делфин и костната структура на човека spine.е като палава равновесие.Всеки опит да се балансира ще доведе до нови открития.Вместо да изгаря мозъка, той ще възстанови истината е по-точно.Характеристики : еластичен конструкционный материал прави задната част от човешкото тяло е напълно в непосредствена близост, а на гръбначния стълб може да се достигне съответната степен на крака разширения.Едновременно с всеки изминал растягивающим движение межпозвоночный диск може постепенно смазываться и да се възстановява.Общата структура на дъга помага на тялото по-добре да координират мускулни групи и по естествен начин да намерите неутрално положение, подходящо за собствената си точка на равновесие.Предимства : огъване на дъга осигурява добра проприоцептивную обратна връзка с тялото и помага да почувствате движението на гръбначния стълб.Ръце от двете страни на тялото се намират в дъга, отварят гръдния кош, помагат да се отпуснете предната част на бедрата, за да се увеличи спектър от движения на гръбначния стълб; когато тези места са обтегнати и са трудно може да се ограничи обхвата на движения на гръбначния стълб сгибанием и разгибанием.Функция : подобрете лоша стойка (например, гърбавия, таза напред, главата и шията напред).Укрепване на мускулната издръжливост, формата, укрепване на чувството за собствено достойнство и равновесие.Настройте си тренировка : с помощта на този универсално устройство за гръбнака можете да се отдадете на пилатес, без да посещавате фитнес зала.Ние предлагаме всичко необходимо.Закупуването на този продукт ще ви даде 149 образователни видеоклипове, които ще ви помогнат по-добре да се упражнява у дома.Независимо от това, независимо дали сте нови тренировки, коучингом, травми или имат намерение да се откажат от предизвикателството по нов начин, този ергономичен инструмент ви позволява да започнете с пилатес.ние винаги сме вярвали, че вниманието в такива занимания и упражнения като пилатес, ще промени живота на хората.Нашата страст към положителни промени, което ни прави най-големият в света доставчик на оборудване за домашен фитнес и обучение пилатесу.от опитни преподаватели до начинаещи, ние се надяваме, че всеки ще може да осъзнае невероятни предимства на този необичаен упражнения и други методи, физически и мисловни упражнения.От устройствата до образование и видео-ние искаме да сме сигурни, че всичко, което ви трябва, ще доведе до здравословни промени в живота ви.
BG
Français
Deutsch
